소서(小暑)는 작은 더위 라는 뜻으로 여름의 절정으로 향하는 시기이며, 우리 조상들은 이때의 더위와 농사일, 건강 관리를 매우 중요하게 여겼습니다.
날짜는 매년 양력 7월 6~7일경으로
더위가 조금 시작 되는 시기입니다.
즉, 아직 본격적인 폭염은 아니지만 더위의 문턱에 들어서는 때를 말합니다.
이 절기가 지나면 약 15일 뒤, 24절기 중 가장 더운 시기인 "대서"가 찾아 옵니다.
기후적 특징
소서 무렵 부터는 장마가 끝나가고 본격적인 무더위가 시작 합니다.
습도와 온도 모두 높아지며, 낮에는 무더위, 밤에는 열대야가 시작 되는 경우도 많습니다.
옛말에, "소서에는 발이 시원하고, 대서에는 머리가 시원하다" 라는 말이 있는데, 이는 소서 때는 땅의 열기가 덜 올라와 발이 시원하지만, 대서에는 뜨거운 공기가 머리까지 올라 덥다는 뜻입니다.
농사와 자연의 변화
소서는 벼의 이삭이 패기 시작하고, 보리 수확이 마무리되는 시기 입니다.
농촌에서는 논의 물 관리를 철저리 해야 하고, 가뭄에 대비하여 논두렁과 수로를 점검 합니다.
과일과 채소가 무르익고, 참외 수박 같은 여름 과일 이 한창 나오는 시기이기도 합니다.
들에는 매미가 울기 시작하고, 하늘에는 장마 구름 대신 맑고 뜨거운 햇살이 자리 잡습니다.
세시풍속과 전통생활
복날(初伏,초복)
대부분 소서 무렵에 초복이 겹친다.
초복은 삼복 더위의 시작으로, 가장 더운 시기에 보양식을 먹는 풍습이다.
대표적인 음식으로는 삼계탕, 보신탕, 장어구이, 닭죽, 백숙등.
"이열치열" 더위는 더위로 다스린다는 전통적인 지혜가 담겨 있다.
열피 풍습
옛사람들은 더위를 피하기 위해 그늘 아래서 부채질, 대청마루에 돗자리 깔기, 수박과 동치미 먹기등을 즐겼습니다.
한편 부녀자 들은 집안에 말린 쑥과 솔잎을 태워 향내로 벌레를 쫒는 풍습도 있었습니다.
건강관리와 속담
"소서 대서에 열은 피하되, 땀은 아끼지 말라"
-더위 때문에 냉방명에 걸리지 않도록 자연스러운 땀 배출이 중요하다는 의미 입니다.
"소서에 장마가 그치면 풍년이 든다."
-장마가 길어지면 농작물이 상하기 때문에, 소서무렵 장마가 끝나야 농사가 잘된다는 속담 입니다.
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